腰腿痛病人功能锻炼的目的
腰腿痛病人功能锻炼的目的
发布时间：2025-07-01 22:15:46
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答案：
(1)四肢关节锻炼：可防止关节僵硬，卧床期间应坚持定时活动四肢关节。
(2)直腿抬高锻炼：可防止神经根粘连和肌肉萎缩。直腿抬高锻炼，术后1日可开始进行，每分钟2次，抬放时间相等，每次15～30分钟，每日2～3次；抬腿幅度逐渐增加。
(3)腰背肌锻炼：可增强腰背肌力和脊柱的稳定性。应根据术式及医嘱，指导病人锻炼腰背肌。术后7日开始，用五点支撑法，1～2周后采用三点支撑法；每日3～4次，根据病人情况循序渐进增加。
（4）行走训练：一般卧床2周后借助腰围或支架适当下床活动。
