根据双手胸前传球的技术动作关键是：手臂前伸与手腕后屈的协调，伸臂与拨腕指的衔接
根据双手胸前传球的技术动作关键是：手臂前伸与手腕后屈的协调，伸臂与拨腕指的衔接
发布时间：2025-06-05 15:31:22
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- 2.双手胸前传球的动作关键：手腕（），抖腕拨指发力。
- 3.篮球双手胸前传球时，手臂伸向传球方向，后脚蹬地，身体重心前移，两手腕（ ），快速抖腕，拨指将球传出
- 4.双手胸前传球时抖腕拨指发力
- 5.双手胸前传球时，抖腕拨指发力
- 6.双手胸前传球时，后脚蹬地身体重心前移，双手向传球方向伸臂发力，同时拇指下压、手腕翻转，通过拇指、食指和中指用力拨球将球传出。（ ）
- 7.传球是在额的前上方，用双手或单手借助伸臂、蹬腿的动作，通过手指手腕的弹力来完成的击球技术动作
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