一般要求锻炼时负荷强度达到靶心率后，至少持续40-50分钟以上
一般要求锻炼时负荷强度达到靶心率后，至少持续40-50分钟以上
发布时间：2025-01-04 13:49:00
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答案：错
相关试题
- 1.一般要求锻炼时负荷强度达到靶心率后，至少持续40-50分钟以上
- 2.进行体育锻炼要达到健身效果，运动中必须达到靶心率后至少持续（ ）分钟
- 3.每次运动时，维持靶心率的锻炼时间至少（）
- 4.根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次/分钟的锻炼强度大约是
- 5.根据运动时心率和强度相关关系标准，心率140次/分钟的锻炼强度大约是____
- 6.靶心率是指()A．达到最大运动强度时的心率B．达到最大运动强度50%时的心率C．达到最大运动强度60%～70%时的心率D．达到最大运动强度70％～80%时的心率E．达到最大运动强度80％～90%时的心率
- 7.以运动后的即刻心率作为运动时的心率。通常认为心率达到( )次/分钟以上为大强度运动。A、160B、180C、190D、200
- 8.靶心率一般取最大心率的 ( )
- 9.健身锻炼の运动量一般用运动强度与( )A、运动量B、运动负荷C、心率D、运动时间
- 10.锻炼强度在预计心率范围内，持续一定的时间，才能保持和提高心肺耐力。一般康复训练，持续时间为每天
