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下面哪一个身体部位的力量可以通过仰卧起坐运动来锻炼
下面哪一个身体部位的力量可以通过仰卧起坐运动来锻炼
发布时间:
2024-12-11 21:37:45
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建筑九大员继续教育
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(
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
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答案:
腹肌
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下面哪一个身体部位的力量可以通过仰卧起坐运动来锻炼
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有氧运动主要锻炼人体的。A.肌肉力量B.心肺功能C.身体灵活
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可以用手或身体任何部位接触运转中设备的运动部件。
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通过锻炼提高腰、背部肌肉力量可以改善腰椎关节的稳定性
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根据锻炼目的运动处方可以分为() A: 心肺耐力运动处方 B: 力量运动处方 C: 柔韧性运动处方 D: 其他运动处方
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