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( )不仅可以增加肌肉力量和体积,还可以有效增加承重骨的骨量和骨强度,进而预防、减缓、甚至逆转骨质疏松症患着的骨质流失。


A、柔韧练习;
B、有氧运动;
C、平衡训练;
D、抗阻运动

发布时间:2025-07-24 19:28:38
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答案:抗阻运动
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