人们在预防习得性无助的时候，通过理清不合理的认知与不良情绪困扰之间的关系，纠正错误认知，引导其建立理性的思维方式，从小事做起，建立信心的方式叫做（ ）。
A、认知调整;
B、建立新兴奋点;
C、形象控制训练;
D、习惯的力量
发布时间：2025-05-12 13:29:29
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答案：认知调整
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- 2.人们除了从自己的经历中习得无助，还有什么类型的习得性无助？（ ）
- 3.人们除了从自己的经历中习得无助，还有什么类型的习得性无助？? 替代性无助 |书本性无助 |群体性无助 |情景性无助
- 4.关于“习得性无助”表述不正确的是( )A、习得性无助是德国…….提出的。B、习得性无助只因为.……而造成的听任摆布的行为。C、习得性无助是指通过……和无可奈何的行为心理状态。
- 5.可以通过以下方式或角度认知专业：从专业的生命性认知专业；（ ）
- 6.习得性无助
- 7.改变不良认知是借助理性的思考方式，用纠正不正确或不合理的信念来对抗非理性思考方式，以消除情绪困扰和行为异常的一种自我心理调节法。( )
- 8.人们认知信息的方式有：
- 9.过分概括化是一种以偏概全、以一概十的不合理思维方式,属于不合理的认知模式。
- 10.过分概括化是一种以偏概全、以一概十的不合理思维方式，属于不合理的认知模式。
