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减脂训练每组做 个左右
减脂训练每组做 个左右
发布时间:
2025-07-24 18:32:46
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推荐参考答案
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答案:
20
相关试题
1.
减脂训练每组做 个左右
2.
27.减脂人群应该多做有氧运动,不需要做抗阻力训练。
3.
科学减脂就是减体重
4.
瑞士球训练初级阶段的运动负荷为,每周选择3-5次,每次选择4-6个动作,每个动作做2-4组,每组20-30次,每组之间休息5分钟。()
5.
跳绳可以减脂。( )
6.
女性体脂率超过需要减脂
7.
在减脂塑形的过程中,要有氧运动和力量训练同时进行
8.
在运动过程中,可以利用不用的器械,不同的重量,不同的运动数量以及训练组数做增肌,减脂,塑形等不同目的的训练。
9.
减脂的第一周小胖体重反而增加了,他觉得自己减脂肯定失败了。
10.
科学的减脂方法是( )。
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