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心率的正确计算公式为:220-年龄x60%=最低心率值。()
心率的正确计算公式为:220-年龄x60%=最低心率值。()
发布时间:
2024-12-22 01:24:08
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心率的正确计算公式为:220-年龄x60%=最低心率值。()
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正常人的最大心率计算公式为220-年龄
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最大心率:每个人的心率增加都有一定的限度,此限度叫做最大心率。大约为220-年龄( )
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最大心率的计算公式为
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普通人有氧运动靶心率的正确计算公式为( )
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目标训练强度心率计算公式()。
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最大心率 HRmax=200-年龄
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运动者宜根据心率控制运动强度,最大心率按式(1)计算,单位为次每分(次/min):最大心率=多少-年龄( )。
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高血压患者运动强度最大心率为170减年龄。( )
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常用的心率有基础心率、安静心率、运动中心率、最大心率、 心率储备等
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