民族健身操属于（）运动。
A、无氧
B、超负荷
C、有氧
D、休闲
发布时间：2024-12-23 18:06:02
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答案：有氧
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- 1.民族健身操属于（）运动。
- 2.民族健身操锻炼之前必须做（）运动。
- 3.民族健身操包括表演类民族健身操和竞技类民族健身操。（ ）
- 4.民族健身操动作具有强烈的节奏性特点，并通过音乐充分地表现出来。因此，音乐是民族健身操运动不可或缺的组成部分。（ ）
- 5.民族健身操的音乐，在锻炼过程中妨碍参与者更好的体验运动乐趣。（）
- 6.民族健身操的锻炼必须()持之以恒
- 7.民族健身操所要达到的主要目的和侧重的完成的任务，把民族健身操分为了（ ）
- 8.在民族健身操练习、锻炼时要进行()。
- 9.表演类的民族健身操，他属于展示性与观赏性的范畴。主要是为了介绍、推广、传播，以及带动民族健身操的发展，丰富人民大众的业余文化体育生活。
- 10.尽管民族健身操以民族舞蹈动作为基本元素，但其是在有氧运动基础上，经过解剖学、生理学、体育美学和健美操运动等多学科的理论指导创编而成，
