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人们在运动中的一般极限心率是多少?
人们在运动中的一般极限心率是多少?
发布时间:
2025-06-23 11:10:04
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安全工程师
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(220-年龄)次/分钟
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无氧运动时的心率一般在160次/分。
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运动后即刻心率不能代替运动中心率()
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运动后即刻心率不能代替运动中心率
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运动时的心率一般不应超过设计的目标心率的()
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常用的心率有基础心率、安静心率、运动中心率、最大心率、 心率储备等
8.
心率调控运动中,最高心率=220-年龄,
9.
健身跑的强度一般用运动心率来计算。
10.
运动后的心率测量分别为运动后即刻心率的测量和( )心率的测量。
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