健身休闲的意义
健身休闲的意义
发布时间：2025-07-22 15:59:56
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答案：①消除身心的紧张与拘束，全身心地投入运动的乐趣，产生幸福感和满足感；②健身休闲使人们在情感的宣泄中获得补偿，在活动过程中获得快乐和愉悦，可以使情感得 到陶冶、心灵 得到净化，这对于精神和肉体均具有重要作用；③健身休闲也使人们在精神自由中历经审美、道德、创造、自我超越的生活方式和生活态度； d- .健身休闲活动在塑造健康生理、心理方面具有其他文化活动无法比拟的优势；④健身休闲的良性发展将成为衡量社会文明的标志之一。
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- 7.按照休闲的业态，我们可以把节事活动分为体育休闲、文化休闲、运动休闲、娱乐休闲等。（ ）
- 8.公共区域内，与健身区相邻而独立的棋牌室、书画室等娱乐空间，满足了老人各种休闲需求，
- 9.居民有了舒服的地方休闲健身，生活质量也提高的同时邻里之间来往也更多了。
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