[单选题]通过改变不合理信念调整自己的认知，维护心理健康的疗法是() A 精神分析疗法 B 行为主义疗法 C 合理情绪疗法 D 人本主义疗法
[单选题]通过改变不合理信念调整自己的认知，维护心理健康的疗法是() A 精神分析疗法 B 行为主义疗法 C 合理情绪疗法 D 人本主义疗法
发布时间：2025-06-08 16:54:15
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答案：C 合理情绪疗法认为消极情绪来自不合理的认知，故需改变不合理的认知，从而维护心理健康。
