有氧运动的益处有哪些？
A、促进新陈代谢，强化心脏
B、提高身体更有效地利用氧气的能力
C、快速地燃烧脂肪
D、减轻压力
发布时间：2024-11-16 18:35:42
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答案：促进新陈代谢，强化心脏 ■提高身体更有效地利用氧气的能力 ■快速地燃烧脂肪 ■减轻压力
