提高肺活量的锻炼方法
提高肺活量的锻炼方法
发布时间：2025-09-06 18:12:40
请在 下方输入 要搜索的题目：
推荐参考答案 (
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
答案：跳绳,跑步,游泳,正确,对,对,对,长跑,游泳,短期呼吸训练法,借助呼吸训练器,3000-4000ml,5000ml,对,3000-4000ml,5000ml,正确,深呼吸,用力吸气放松,屏息溅水在脸上,屏息尝试冥想,慢慢呼气,增加体育锻炼,5000,单腿
