中学生们游泳前需要做的准备是（）
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发布时间：2025-03-09 10:10:56
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答案：游泳者在下水以之前，要做好热身运动和泳前准备。在做好热身和伸展准备以后，可以适当用少量冷水均匀地浇洒身体，或者在池边提前用凉水把四肢及胸腹背部擦湿
