早餐在几点吃最好？
早餐在几点吃最好？
发布时间：2025-09-06 07:43:26
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推荐参考答案 (
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答案：7点左右起床后20至30分钟吃早餐最合适。（早餐太早，势必会干扰胃肠休息，使消化系统长期处于疲劳应战的状态，扰乱肠胃的蠕动节奏。）
