为什么比赛前要做充分的准备活动?
为什么比赛前要做充分的准备活动?
发布时间：2025-08-09 10:10:22
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答案：运动前,人体参与运动的有关器官处于一种惰性状态,肌肉、韧带粘滞性强。充分准备活动,可以使机体处于兴奋状态。
