以下哪一项最能有效减少系统转换期间的停机时间?

A、 平行运行
B、 更新操作系统
C、 提高网络速度
D、 数据备份解释：最能有效减少系统转换期间的停机时间的方法是"平行运行"，即同时运行新旧系统。