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通过拉伸小腿后侧肌群和增加肌肉力量可以 促进踝关节健康
通过拉伸小腿后侧肌群和增加肌肉力量可以 促进踝关节健康
发布时间:
2025-08-11 23:32:17
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相关试题
1.
通过拉伸小腿后侧肌群和增加肌肉力量可以 促进踝关节健康
2.
【单选题】侧卧膝伸肌拉伸练习,主要是提高下列哪部分肌群的柔韧性? A. 小腿前侧肌群 B. 小腿后侧肌群 C. 大腿前侧肌群 D. 大腿后侧肌群
3.
增加腿部肌肉力量可以促进膝关节的稳定性。
4.
如何拉伸大腿后侧肌群?
5.
拉伸可以增加肌肉的()。
6.
增加踝关节内翻的牵伸肌群是? 踝外翻肌群踝背伸肌群;踝跖屈肌群踝内翻肌群
7.
促进踝关节健康的伸展性练习方法有拉伸跟腱。
8.
促进踝关节健康的伸展性练习方法有拉伸跟腱
9.
完成“双侧前后手碰脚”动作的主要肌肉有哪些?A.背阔肌B.腹直肌C.髋部肌群D.小腿三头肌
10.
以下哪种方法可以促进踝关节健康。
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