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放松整理运动注意事项有
A、明确目的
B、合理的运动量
C、合理的放松方法
D、因地制宜
发布时间:
2024-12-17 15:35:53
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助理医师
推荐参考答案
(
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
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答案:
明确目的 ■合理的运动量 ■合理的放松方法 ■因地制宜
相关试题
1.
放松整理运动注意事项有
2.
整理活动(也称放松运动和恢复运动)
3.
多选题 (2 分)整理放松活动()
4.
进行健康体适能练习后,进行适当的整理运动(牵拉放松、泡沫轴放松等),有助于缓解骨骼肌酸痛。
5.
有氧运动的注意事项有?
6.
整理放松活动的内容主要有肌群放松法、深呼吸放松法、慢跑放松法等,当自己感到心跳趋于缓和、呼吸逐渐平稳和肌肉得到放松时,整理活动就可以结束了。()
7.
整理放松活动是体育游戏的重要环节。( )
8.
训练后的放松调整运动的作用有哪些?
9.
运动的注意事项有:合理休息、()、负荷、经常化与多样化
10.
面试最好提前10分钟到达,去洗手间放松一下,检查一下仪容,整理一下发型,整理一下思路等等。
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