正手击高远球动作要领？
正手击高远球动作要领？
发布时间：2025-02-28 22:49:33
请在 下方输入 要搜索的题目：
推荐参考答案 (
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
答案：【计分规则】: 判断起动：持拍手屈肘于体侧、左手上举保持平衡、侧身对网重心在右脚。呈准备姿势击球前，持拍手肘上抬，手臂外旋，充分后倒，呈引拍动作，左手向左侧伸，保持平衡，准备击球。击球动作：击球点在右肩前上方，前臂急速内旋，向前上方挥拍，屈腕屈指发力，以正拍面与地面成近似120度向前上方击球。击球后：左手保持生身体平衡，右手向左下放随挥，重心放在右脚上，迅速向中心位置回动。
