缺乏合理的准备活动主要包括哪些方面？
缺乏合理的准备活动主要包括哪些方面？
发布时间：2024-11-04 17:57:03
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答案：（1）不做准备活动或准备活动不充分； （2）准备活动内容与正式运动内容结合不好或缺乏专项准备活动； （3）准备活动的量过大； （4）准备活动的强度安排不当； （5）准备活动距正式运动的时间间隔不当。
