一个心理健康的大学生在网络心理方面至少要做到以下几个方面：

A、要有正确的网络心理健康意识或观念。;
B、良好的自我控制能力，不因网络的使用而影响正常的工作、学习。;
C、在网络和现实中均能保持良好人际交往和环境适应能力。;
D、对信息有辨认真伪的能力。;
E、能正确对待和处理网络与现实生活的关系，保持人格的完整和身体的平衡。