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请简述为什么说早餐是一天中最重要的一餐。

请简述为什么说早餐是一天中最重要的一餐。

发布时间:2024-11-26 13:04:33
推荐参考答案 ( 由 快搜搜题库 官方老师解答 )
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答案:早餐是一天中最重要的一餐,因为它为身体提供了开始新一天所需的能量。经过一夜的休息,身体储存的能量已经消耗殆尽,早餐可以帮助恢复血糖水平,提高注意力和工作效率。此外,早餐还能促进新陈代谢,有助于维持健康的体重。
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