下列不易于发展柔韧素质的练习时段或状态是
下列不易于发展柔韧素质的练习时段或状态是
发布时间：2024-12-05 17:54:23
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答案：身体极其疲惫
相关试题
- 1.下列不易于发展柔韧素质的练习时段或状态是
- 2.柔韧素质
- 3.柔韧素质是指身体活动扩大动作幅度或________的能力。
- 4.发展力量素质中克服外部阻力的练习不包括（）
- 5.专项素质练习照片
- 6.柔韧素质中的静力拉伸持续的时间一次不应超过
- 7.站立体前屈的测试，主要是检查受试者的柔韧素质。
- 8.肥胖症患者应在保持正常必需的能量摄入情况下，增加每天的运动量，运动时以()为主。A.耐力练习B.力量练习C.柔韧练习D.速度练习
- 9.在每次锻炼过程中，动力拉长练习一般控制在（ ）之间，每个练习以7-----30次之间为宜，注意柔韧练习总的时间不宜过长。
- 10.下列四种选项中,属于发展灵敏素质的手段是
