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怎样将电脑辐射对人体的危害降到最低?
怎样将电脑辐射对人体的危害降到最低?
发布时间:
2025-05-21 15:56:53
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答案:
要想使电脑辐射危害降到最低,应做到以下几点。①避免长时间连续操作电脑。眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,双眼平视或轻度向下注视荧光屏。②室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。③电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。④注意保持皮肤清洁。⑤注意补充营养。多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、柑橘以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内的维生素A和蛋白质。多饮茶,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
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