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在情绪管理四步法中,觉察指的是感受并接纳情绪。
在情绪管理四步法中,觉察指的是感受并接纳情绪。
发布时间:
2025-03-06 18:56:59
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银行从业资格
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(
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答案:
错
相关试题
1.
在情绪管理四步法中,觉察指的是感受并接纳情绪。
2.
情绪的自我觉察是指可以觉察到自己的情绪感受,知道自己现在是什么感受,为什么会有这样的感受,并且知道这个情绪会对自己和周围人带来的影响是什么。
3.
在自我反思和人际交往中发挥关键作用的是。( )A、情绪感受能力B、情绪体验能力C、情绪理解能力D、情绪调控能力
4.
在情绪爆发时,学会跳出来以第三人称和自己对话有利于提高情绪觉察能力
5.
以下是在平和的情绪中的感受,除了( )
6.
无论是积极情绪还是消极情绪,每种情绪都有它的意义和价值,我们要学会接纳情绪,接纳自己。( )
7.
A.宣泄情绪B.感受情绪C.隔离情绪D.外化情绪
8.
要做到接纳情绪,可以从以下( )方面来着手。
9.
情绪管理是指通过研究个体和群体对()的认识,培养驾驭情绪的能力,并由此产生良好的管理效果。A.自身情绪B.他人情绪C.自身情绪和他人情绪D.人际关系
10.
识别他人的情绪的能力意味着不仅要了解别人的情绪,也要接纳别人的情绪,就是说人要一定赞同别人的情绪。
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