理想体质的标志包括了哪些内容?A.身体发育良好，体格健壮，体型匀称，体重适当。B.面色红润，两目有神，须发润泽，肌肉皮肤有弹性。C.精力充沛，情绪乐观，感觉灵敏，意志坚强。D.动作灵活，有较强的运动与劳动等身体活动能力。E.以上都是