管理不良情绪的方法有A.转移注意力B.自我宣泄C.心理咨询D.改变认知
管理不良情绪的方法有
A、转移注意力
B、自我宣泄
C、心理咨询
D、改变认知
发布时间：2025-05-23 15:50:36
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答案：A,B,C,D
相关试题
- 1.管理不良情绪的方法有A.转移注意力B.自我宣泄C.心理咨询D.改变认知
- 2.下列哪些行为不是有效控制情绪的方法?A.转移注意力B.适度宣泄C.积极地自我暗示和自我安慰D.大发脾气
- 3.自我认知的内容包含哪些模块?A.自我认知B.自我规划C.自我发展D.自我控制
- 4.情绪管理的前提必须是（）A.自我认知B.市场分析C.人际关系D.外部环境
- 5.情绪管理的第一步往往是？ A: 自我激励 B: 自我认知——察觉自己的情绪 C: 合理发泄 D: 转移注意力
- 6.下列哪一项不是合理的宣泄方法( )A.谈话性宣泄B.饮食性宣泄C.运动性宣泄D.哭泣性宣泄
- 7.情绪管理是自我认知的前提A．正确B．错误
- 8.康复医学的治疗方法（ ）：A.物理疗法B.运动疗法C.生活技能训练D.心理咨询
- 9.A.自我统合B.悦纳自我C.调控自我D.认识自我
- 10.培养阳光心态的方法A.精神胜利法B.幽默人生法C.宣泄积郁法D.“加减乘除”法
