简述杠铃深蹲训练动作的要领和注意事项？
简述杠铃深蹲训练动作的要领和注意事项？
发布时间：2025-05-26 12:56:38
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答案：【计分规则】: 从深蹲的幅度和腰背的角度，以及深蹲的重心点和膝盖和脚尖的方向与角度等在深蹲过程中需要注意的地方
