Fartlek练习法是指：
A、 每周中每次锻炼的方式不同
B、 练习的时间应尽可能延长
C、 练习与休息的时间比例不固定
D、 锻炼时的强度应以目标心率为最大心率的70～90％
发布时间：2025-02-03 09:44:52
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答案：C
