来访者：（紧张）呃，我和她了这些，他会嫌弃我的吧？咨询师：也未必吧！因为这样可以让她知道，你做一些事情背后是你对她的在意，是你对你们情感的一份担心。而且，你也可以和她分享一下，她所做的、所说的，对你产生的影响，特别是情绪上的变化。这样一来她不就更懂你了！我想，如果她在乎你，也会平时更加考虑到你的感受，让你少焦虑一点，安全感也更多一点。来访者：这么看来，分享我的内心感受还真挺有必要的。