【多选题】提升肩部力量,有效预防肩关节损伤的训练有 A. 哑铃锤式前平举 B. 哑铃推举 C. 哑铃弯举 D. 哑铃复合推举
【多选题】提升肩部力量,有效预防肩关节损伤的训练有
A、 哑铃锤式前平举
B、 哑铃推举
C、 哑铃弯举
D、 哑铃复合推举
发布时间：2025-08-09 03:01:09
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答案：哑铃锤式前平举;
哑铃推举;
哑铃复合推举
