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“坐姿哑铃推举”动作锻炼的主要是
“坐姿哑铃推举”动作锻炼的主要是
发布时间:
2025-05-27 18:48:07
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口腔医学技术
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(
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答案:
背部
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“坐姿哑铃推举”动作锻炼的主要是
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坐姿哑铃交替推举的重点锻炼部位是肱三头肌。
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哑铃肩上推举主要锻炼
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坐姿拉力器划船动作锻炼的主要是肌群
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下蹲动作主要是锻炼腿部肌肉的练习。
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【多选题】提升肩部力量,有效预防肩关节损伤的训练有 A. 哑铃锤式前平举 B. 哑铃推举 C. 哑铃弯举 D. 哑铃复合推举
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