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坐姿拉力器划船动作锻炼的主要是肌群
坐姿拉力器划船动作锻炼的主要是肌群
发布时间:
2025-03-07 22:21:03
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答案:
背部
相关试题
1.
坐姿拉力器划船动作锻炼的主要是肌群
2.
卷腹动作锻炼的肌肉主要是腹直肌。( )
3.
请说出发展腹部肌群锻炼方法,说明其一种动作要领,注意事项
4.
【单选题】侧卧膝伸肌拉伸练习,主要是提高下列哪部分肌群的柔韧性? A. 小腿前侧肌群 B. 小腿后侧肌群 C. 大腿前侧肌群 D. 大腿后侧肌群
5.
卷腹,主要是用来锻炼腹直肌,是通过腹直肌收缩达到脊柱下部屈来让腹肌进行挤压收缩的腹部训练动作。() 对
6.
俯身弹力带划船主要锻炼的目标肌肉是背阔肌。A.正确B.错误
7.
仰卧举腿功效:发展()和腿部肌肉力量,锻炼下腹部肌群和大腿上部肌群。A、肩部B、腹部C、背部
8.
弹力带俯身划船可以训练背阔肌( )
9.
通过“健腹轮”器械,主要是锻炼我们的( )。
10.
坐姿中腿部不正确的动作是
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