锻炼腹肌时注意的要点包括
A、体型肥胖者先减降脂
B、锻炼腹肌前先做热身运动
C、锻炼需要全面性
D、集中性和爆发性
发布时间：2025-08-30 21:03:19
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答案：体型肥胖者先减降脂 ■锻炼腹肌前先做热身运动 ■锻炼需要全面性
