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运动减脂的最佳运动强度应该控制在什么范围?
A、20%~40%;
B、50%~60%;
C、60%~70%;
D、70%~80%
发布时间:
2025-06-01 19:31:40
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(
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答案:
60%~70%
相关试题
1.
运动减脂的最佳运动强度应该控制在什么范围?
2.
有氧运动时的最大心率应控制在什么范围()
3.
27.减脂人群应该多做有氧运动,不需要做抗阻力训练。
4.
居家健身的运动量应循序渐进,运动强度应以120-140次每分的脉搏为宜,运动时间30分钟以上,减脂运动应适当延长运动时间。
5.
有氧运动的运动强度应控制在最大心率的( )%为宜。
6.
单选题 (1 分)有氧运动时的最大心率应控制在什么范围()
7.
运动中运用脉搏控制运动强度,脉搏保持在()之间效果最佳。
8.
最佳的运动频率应该每周几次( )
9.
中国大学MOOC: 有氧运动的运动强度应控制在最大心率的( )%为宜。
10.
关于运动与减脂塑形的说法,正确的是
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