应对坏心情的方法主要有
A、经常评估自己的心情及其原因;
B、防止坏心情引发破坏性的后果;
C、出现坏心情时主动散心;
D、心情极端不好时主动寻求他人的帮助
发布时间：2025-05-13 00:09:03
请在 下方输入 要搜索的题目：
推荐参考答案 (
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
答案：经常评估自己的心情及其原因 ■防止坏心情引发破坏性的后果 ■出现坏心情时主动散心 ■心情极端不好时主动寻求他人的帮助
