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健美训练就是持哑铃训练。
A、对
B、错
发布时间:
2025-03-29 08:36:59
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推荐参考答案
(
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答案:
错
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健美训练就是持哑铃训练。
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健美训练的负重练习,其目的在于以“超负荷训练”而获得“超量恢复”。
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运动训练原则就是运动训练的方法。
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健美训练中,基本发力技术的一般要求,我们通常称之为()。
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健美训练中,不以增粗肌肉为主,欲刻画肌肉线条,重量通常选择( )进行练习?
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是赛前健美训练周期的训练原则之一。A.骨骼肌B.原动肌C.目标肌D.固定肌
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