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运动强度的评价方法很多,最普遍采用的简易方法是心率法和主观运动强度法。
运动强度的评价方法很多,最普遍采用的简易方法是心率法和主观运动强度法。
发布时间:
2025-06-10 13:17:34
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1.
运动强度的评价方法很多,最普遍采用的简易方法是心率法和主观运动强度法。
2.
靶心率是指()A.达到最大运动强度时的心率B.达到最大运动强度50%时的心率C.达到最大运动强度60%~70%时的心率D.达到最大运动强度70%~80%时的心率E.达到最大运动强度80%~90%时的心率
3.
用心率表示运动强度,青少年的心率()
4.
运动中心率可以用来监测运动强度( )
5.
低强度有氧运动的心率是最大心率的__%以下
6.
根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是
7.
根据运动时心率和强度相关关系标准,心率140次/分钟的锻炼强度大约是____
8.
适宜强度运动后的心率应为最高心率的( )
9.
适宜强度运动后的心率应为最高心率的
10.
在有氧训练中,能够反映运动强度最准确的方法是( )。
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