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做仰卧卷腹只能练到腹直肌,练不到腹部其他肌肉。
A、正确;
B、错误
发布时间:
2025-07-12 20:27:16
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(
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答案:
错误
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1.
做仰卧卷腹只能练到腹直肌,练不到腹部其他肌肉。
2.
卷腹动作锻炼的肌肉主要是腹直肌。( )
3.
卷腹,主要是用来锻炼腹直肌,是通过腹直肌收缩达到脊柱下部屈来让腹肌进行挤压收缩的腹部训练动作。() 对
4.
腹直肌
5.
腹直肌鞘
6.
卷腹主要练的是( )部位。
7.
腹直肌的起点在
8.
做仰卧卷腹这个动作,含胸时腹肌的感受是最好的。
9.
热痉挛时最常见的肌肉痉挛部位是腹直肌。
10.
核心肌群主要由腹直肌、腹斜肌、腹横肌、下背脊、竖脊肌等组成 ( )。A.正确B.错误
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