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静态拉伸时过度伸展,可能引起受伤,降低运动表现。()
静态拉伸时过度伸展,可能引起受伤,降低运动表现。()
发布时间:
2024-12-22 01:28:38
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食品安全员
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答案:
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相关试题
1.
静态拉伸时过度伸展,可能引起受伤,降低运动表现。()
2.
在进行伸展练习时,冲击性伸展练习可能引起肌肉拉伤
3.
静态拉伸
4.
伸展拉伸的动作要领是什么?
5.
动态拉伸与静态拉伸的区别
6.
拉伸运动可以放松肌肉、增加柔韧度、提高身体素质、减小受伤几率
7.
运动前做一下准备活动,可以减少运动受伤的可能。
8.
为达到较好的伸展效果,大肌肉群伸展运动应持续()。
9.
运动后拉伸运动的作用
10.
关于伸展运动叙述正确的是:A.如果在做伸展运动时关节疼痛,请立刻停止这个动作。B.当运动结束后,用 2-3 分钟进行恢复性肌肉伸展运动,是十分有必要的。C.在做每一个伸展动作时都要深深地、舒缓地呼吸。
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