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抗阻力训练
抗阻力训练
发布时间:
2024-11-18 15:46:34
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(
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
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答案:
D做半程仰卧起坐如果发现颈部有些酸痛是正常的
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1.
抗阻力训练
2.
抗阻力训练是?
3.
抗阻力训练是一种( )的运动。
4.
功能性训练和抗阻力训练的区别下列正确的是:A.功能性训练是双关节运动,抗阻力训练是单关节运动B.功能性训练训练时间为4:1:1,抗阻力训练训练时间为1:4:1C.功能性训练
5.
单选题 (1 分)抗阻力训练是一种( )的运动。
6.
大家知道常见的抗阻力训练都有哪些吗?()
7.
27.减脂人群应该多做有氧运动,不需要做抗阻力训练。
8.
抗阻力运动
9.
4.抗阻训练顺序应该是:从大肌群到小肌群、从核心运动到非核心运动、从小阻力到大阻力.
10.
肌肉抗阻力试验阳性意味着关节韧带扭伤。
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